Zalecenia po zabiegu dla klientki: prompt AI do karty pozabiegowej (szkic do weryfikacji)

AI nie zna Twoich produktów, więc najpierw podaj mu zalecenia od producenta i własne doświadczenie, a poproś tylko o czytelny układ: pierwsze 24 h, pierwszy tydzień, czego unikać, kiedy się skontaktować. Kartę zawsze sprawdzasz Ty, z instrukcją producenta w ręku; przy niepokojących objawach odsyłaj do lekarza.

Czas: ok. 15 min · Aktualizacja: 2026-10-15 · Działa w darmowym ChatGPT, Gemini, Claude

Gotowy prompt

Skopiuj i podmień fragmenty w [nawiasach] albo użyj kreatora poniżej.

Przygotuj kartę zaleceń pozabiegowych dla klientki po zabiegu: [Zabieg].

Zalecenia producenta i moje (źródło prawdy): [Zalecenia (producent + Twoje)]
Czego unikać: [Czego unikać]
Kiedy wrócić na kolejny zabieg: [Kolejny zabieg]
Forma: [Forma]

Zasady: używaj wyłącznie podanych zaleceń, nie dodawaj nowych (jeśli czegoś brakuje, napisz [DO UZUPEŁNIENIA]). Układ: Pierwsze 24 godziny / Kolejne dni / Czego unikać / Kiedy się z nami skontaktować. Dodaj zdanie: „Jeśli pojawi się silne podrażnienie, obrzęk lub ból, skontaktuj się z lekarzem.” Prosty język, krótkie punkty, maks. 1 strona A5.

Kreator: wypełnij pola, prompt złoży się sam

Uzupełnij jeszcze 5 pól — puste zostaną w [nawiasach]. Wszystko dzieje się w Twojej przeglądarce, nic nie wysyłamy.

Przygotuj kartę zaleceń pozabiegowych dla klientki po zabiegu: [Zabieg].

Zalecenia producenta i moje (źródło prawdy): [Zalecenia (producent + Twoje)]
Czego unikać: [Czego unikać]
Kiedy wrócić na kolejny zabieg: [Kolejny zabieg]
Forma: [Forma]

Zasady: używaj wyłącznie podanych zaleceń, nie dodawaj nowych (jeśli czegoś brakuje, napisz [DO UZUPEŁNIENIA]). Układ: Pierwsze 24 godziny / Kolejne dni / Czego unikać / Kiedy się z nami skontaktować. Dodaj zdanie: „Jeśli pojawi się silne podrażnienie, obrzęk lub ból, skontaktuj się z lekarzem.” Prosty język, krótkie punkty, maks. 1 strona A5.

Otwórz ChatGPT ↗Otwórz Gemini ↗

Przykład: wejście → typowy wynik AI → poprawka

Dane wejściowe (zanonimizowane)

Zabieg: laminacja brwi z henną. Zalecenia (z instrukcji producenta i praktyki salonu): przez 24 h nie moczyć brwi, nie nakładać makijażu na brwi, nie spać twarzą w poduszce; od 2. dnia codziennie rano wyczesać brwi szczoteczką i nałożyć odżywkę/olejek do brwi. Unikać przez 48 h: sauny, basenu, intensywnego treningu; peelingów w okolicy brwi przez tydzień. Kolejny zabieg: 6-8 tygodni. Forma: kartka A5.

Typowy surowy wynik AI (ilustracja)

Zalecenia po laminacji brwi: • Nie moczyć brwi przez 48 h • Nie nakładać makijażu przez 3 dni • Codziennie stosować serum z witaminą E i biotyną, które przyspiesza wzrost brwi • Unikać słońca przez tydzień • W razie podrażnienia zastosować maść z hydrokortyzonem • Kolejny zabieg za 4 tygodnie

Wersja po ludzkiej poprawce

Laminacja brwi z henną — jak dbać o efekt Pierwsze 24 godziny • Nie mocz brwi. • Nie nakładaj makijażu na brwi. • Postaraj się nie spać twarzą w poduszce. Kolejne dni • Codziennie rano wyczesz brwi szczoteczką. • Nałóż odżywkę lub olejek do brwi. Czego unikać • Przez 48 h: sauny, basenu, intensywnego treningu. • Przez tydzień: peelingów w okolicy brwi. Kolejna wizyta: za 6-8 tygodni. Masz pytania? Napisz do nas: [telefon salonu]. Jeśli pojawi się silne podrażnienie, obrzęk lub ból, skontaktuj się z lekarzem.

Co zmieniliśmy i dlaczego: To najważniejszy przykład na tej stronie: AI zmieniło czasy (48 h zamiast 24 h, 4 tygodnie zamiast 6-8), wymyśliło „serum przyspieszające wzrost” i zaleciło maść z hydrokortyzonem — a to już porada medyczna, której salon nie powinien udzielać. Poprawiona wersja zawiera wyłącznie zalecenia z instrukcji producenta i praktyki salonu, w czytelnym układzie, z odesłaniem do lekarza. Dlatego w prompcie jest zdanie „nie dodawaj nowych zaleceń”.

Warianty promptu

Koloryzacja włosów

Ułóż kartę pielęgnacji po koloryzacji na podstawie moich zaleceń: [zalecenia]. Układ: pierwsze mycie, pierwsze 2 tygodnie, produkty (tylko te, które podam), kiedy odświeżyć kolor. Nie dodawaj nowych zaleceń.

Manicure hybrydowy

Ułóż krótką kartę „jak przedłużyć trwałość hybrydy” z moich wskazówek: [wskazówki]. Maks. 6 punktów, bez nowych zaleceń.

Wersja SMS

Skróć tę kartę zaleceń do SMS-a (maks. 300 znaków) z najważniejszymi 3 punktami na pierwsze 24 h i linkiem do pełnej wersji: [karta]

Krok po kroku

1
Weź instrukcję producenta
Zalecenia pozabiegowe zawsze opieraj na instrukcji produktów, których używasz.
2
Wklej zalecenia do promptu
AI ma tylko je ułożyć, nie wymyślać.
3
Porównaj z instrukcją
Sprawdź każdy czas i każdy zakaz.
4
Wydrukuj lub wyślij
Daj klientce kartę po zabiegu albo wyślij PDF/SMS.
5
Aktualizuj przy zmianie produktu
Nowy produkt = sprawdzenie karty.

Typowe błędy

Pozwalanie AI na dopisywanie zaleceń „od siebie”.
Zalecanie leków lub maści — to poza kompetencjami salonu.
Brak informacji, kiedy skontaktować się z lekarzem.

Czego nie wklejać do AI (RODO)

Wywiadu przedzabiegowego konkretnej klientki.
Imion i nazwisk klientek, numerów telefonów, zdjęć twarzy bez zgody.
Informacji o zdrowiu klientek (alergie, ciąża, choroby skóry, leki) — to dane szczególnej kategorii w rozumieniu RODO.
Eksportu bazy klientek z Booksy lub innego systemu rezerwacji.

Polecane narzędzie

Claude lub ChatGPT + Canva (wydruk) — AI uporządkuje tekst, a w Canvie zrobisz estetyczną kartkę A5 z logo salonu.

Najczęstsze pytania

Czy AI może napisać zalecenia pozabiegowe od zera?

Nie polecamy. AI nie zna Twoich produktów i potrafi wymyślić zalecenia, a nawet sugerować leki. Podawaj zalecenia z instrukcji producenta.

Czy karta zaleceń jest obowiązkowa?

Wymogi zależą od rodzaju zabiegu i usług — w razie wątpliwości zapytaj specjalistę lub producenta. Niezależnie od tego karta zmniejsza liczbę pytań i reklamacji.

Co jeśli klientka ma reakcję alergiczną?

Poproś o kontakt z lekarzem. Nie diagnozuj i nie zalecaj leków.

Papier czy SMS?

Najlepiej oba: kartka po zabiegu i SMS z najważniejszymi punktami.

Powiązane zadania

Wkrótce

Pakiet „AI dla salonu beauty” — 49 zł

40–60 promptów z przykładami wyników, „master prompt” opisujący Twoją firmę, 30-dniowy kalendarz treści i checklista „czego nie wklejać do AI”. PDF + Notion + Google Docs.

Sprzedaż ruszy wkrótce — zapisz się na listę niżej

Nowe prompty raz w tygodniu

Jeden e-mail: nowe zadania dla Twojego zawodu, z przykładem wyniku. Bez spamu.

Ważne: treści na tej stronie dotyczą komunikacji i marketingu. Nie stanowią porady prawnej, podatkowej ani księgowej. Teksty o regulaminach, zwrotach czy umowach to szkice językowe — przed użyciem skonsultuj je z uprawnionym specjalistą. Wynik AI zawsze sprawdź przed publikacją.

Redakcja Prompty Zawodowe. Przykład przygotowany redakcyjnie; Twój wynik z AI będzie się różnić. Dane w przykładzie są fikcyjne. Aktualizacja: 2026-10-15. Brak linków afiliacyjnych na tej stronie.